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CLASES TERAPÉUTICAS


Indicadas para personas que se recuperan de lesiones, con movilidad reducida, para el adulto mayor o personas que apenas comienzan con la actividad física, personas con sobrepeso y algunos tipos de enfermedades como fibromialgia y artrosis entre otras.

CLASES BÁSICAS


Indicadas para personas con o sin experiencia en Yoga y Pilates, pero que gocen de buena salud física, que no presenten lesiones o condiciones físicas limitativas. Son clases ideales para aprender un método novedoso de entrenamiento físico y mental en suspensión.

CLASES AVANZADAS


Indicadas para personas que tengan experiencia en Yoga, Pilates, Funcionales o en nuestro método aéreo, con un alto nivel de resistencia y con buena salud física. Son clases exigentes y dinámicas que fortalecen de manera integral cuerpo y mente en suspensión.

Más que Yoga te invita a conocer todos los beneficios de un entrenamiento integral, que te ayudará a liberar todo el potencial físico y mental que reside en ti

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